Mindful Yoga med Linda Karlsen

Under åpningsfesten kan du nyte en time dedikert til flyt, tilstedeværelse og virkelig få lande i deg selv. Linda Karlsen veileder deg trygt gjennom en nydelig stund med Mindful Yoga. 

Linda har blant annet sin bakgrunn fra yin og hatha yoga med en fordypning innen vinyasa (samt mye annet spennende). 

Hun byr på Hvila Yoga sin aller første yogatime og vi kunne ikke tenke oss en finere start. Timen passer for alle nivåer og man trenger ikke ha noen erfaring med yoga fra før. 

Husk å booke timen så snart du kan for å sikre deg plass! Du kan delta både med engangspass/billett, klippekort eller medlemskap.