IR Hot Yin
Yin Yoga med terapeutisk varme fra infrarøde matter – for dyp ro og avspenning.
Tjenestebeskrivelse
IR Hot Yin er en eksklusiv velværeopplevelse som kombinerer roen i Yin Yoga med den terapeutiske effekten av infrarøde yogamatter. Varmen fra mattene tilfører kroppen en mild, dyp varme som myker opp musklene, frigjør spenninger, og støtter kroppens naturlige restitusjon. Infrarød varme virker direkte på kroppen ved å trenge dypt inn i muskler og vev, uten å varme opp luften rundt deg. Dette støtter blodsirkulasjonen, myker opp spenninger og fremmer kroppens naturlige evne til restitusjon og avspenning. Den målrettede varmen kan også bidra til å lindre smerter og stivhet, spesielt i muskler og ledd, samtidig som den øker fleksibiliteten i kroppen. I kombinasjon med de lange dype strekkene og rolige stillingene i Yin, gir dette en holistisk opplevelse som både er fysisk avspennende og mentalt fornyende. Vi praktiserer i små grupper (maks 6 deltakere). Timene er kun tilgjengelig som drop-in eller kurs (med rabatt for årsmedlemmer). Pris: Ordinær: 350,- Årsmedlemmer i studio: 250,- (for medlemspris må du kunne vise til medlemskap hos oss)
Kommende økter
Avbestillingsregler
Vår frist for kansellering er senest 3 timer innen den bookede timen starter. Det gjelder uansett årsak til eventuell forsinkelse. Dersom du har klippekort eller kurs får du beholde klippet ditt dersom du kansellerer innen fristen. Deltakere med medlemskap blir belastet et gebyr på 50 NOK for timer som ikke blir kansellert i tide dersom deltaker ikke møter opp. Det blir sendt ut påminnelser om alle bookede timer før fristen går ut for å forebygge at dette skjer. (Pass på at mailene våre ikke havner i 'søppelposten'. Ta gjerne kontakt dersom du ikke mottar eposter fra oss.)
Kontaktinformasjon
Storgata 4, 1607 Fredrikstad, Norway
+4740767613
hei@hvilayoga.no
Storgata 4, Fredrikstad, Norway
+4740767613
hei@hvilayoga.no