Mini-Workshop: Yoga For Nybegynnere
Yoga for nybegynnere er en mini-workshop for deg som vil prøve yoga for første gang!
Tjenestebeskrivelse
Har du lyst til å prøve yoga, men vet ikke helt hvor du skal begynne? Bli med på en spennende reise hos Hvila! Vi har skreddersydd en mini-workshop for deg som er nysgjerrig på yoga og ønsker å oppleve den positive effekten det kan ha på kropp og sinn. Dette får du: - Innføring i grunnleggende yogastillinger og pusteøvelser - Veiledning fra en av våre dyktige og erfarne instruktører - En avslappet stemning der alle er velkomne -uansett utgangspunkt! - Praktiske tips for å ta med yoga inn i hverdagen - Anbefalinger for yogapraksisen videre - Fine samtaler og sosialt fellesskap Vi tar utgangspunkt i Vinyasa Yoga, en helhetlig, dynamisk og populær yogaform som har tatt vesten med storm. Du får også en liten innføring i Yin Yoga til slutt. Du kan lese mer om Yin og Vinyasa i bloggen vår her: https://www.hvilayoga.no/blog Vårt unike nybegynner-tilbud: Faller du for yoga i løpet av workshopen? Da trekker vi fra kursbeløpet på 250 kr. når du kjøper klippekort eller medlemskap i studio etter klassen! Pris: 250 kr / 90 minutter Ta med: - Behagelige klær du kan bevege deg i - Vannflaske Vi stiller med alt yogautstyr du trenger. Meld deg på i dag – vi har begrenset med plasser for å gi deg best mulig oppfølging! Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til Hvila Yoga!
Kommende økter
Avbestillingsregler
Vår frist for kansellering er senest 3 timer innen den bookede timen starter. Det gjelder uansett årsak til eventuell forsinkelse. Dersom du har klippekort eller kurs får du beholde klippet ditt dersom du kansellerer innen fristen. Deltakere med medlemskap blir belastet et gebyr på 50 NOK for timer som ikke blir kansellert i tide dersom deltaker ikke møter opp. Det blir sendt ut påminnelser om alle bookede timer før fristen går ut for å forebygge at dette skjer. (Pass på at mailene våre ikke havner i 'søppelposten'. Ta gjerne kontakt dersom du ikke mottar eposter fra oss.)
Kontaktinformasjon
Storgata 4, Fredrikstad, Norway
+4740767613
hei@hvilayoga.no
Storgata 4, 1607 Fredrikstad, Norway
+4740767613
hei@hvilayoga.no