Rolig Yoga
Bli med på en rolig og nærende yogaklasse som passer for alle, uansett erfaring.
Tjenestebeskrivelse
Bli med på en rolig og nærende yogaklasse som passer for alle, uansett erfaring. Denne timen fokuserer på myke bevegelser, dype pust og avspenning for både kropp og sinn. Vi beveger oss gjennom skånsomme øvelser som løser opp spenninger, styrker kjernen og øker fleksibiliteten – alt i ditt eget tempo. Denne klassen er ideell for deg som ønsker en pause fra hverdagen, trenger å hente deg inn, eller bare vil gi kroppen en etterlengtet stund med rolig bevegelse. Vi avslutter med en guidet avspenning for å gi deg en følelse av indre ro og velvære.
Kommende økter
Avbestillingsregler
Vår frist for kansellering er senest 3 timer innen den bookede timen starter. Det gjelder uansett årsak til eventuell forsinkelse. Dersom du har klippekort eller kurs får du beholde klippet ditt dersom du kansellerer innen fristen. Deltakere med medlemskap blir belastet et gebyr på 50 NOK for timer som ikke blir kansellert i tide dersom deltaker ikke møter opp. Det blir sendt ut påminnelser om alle bookede timer før fristen går ut for å forebygge at dette skjer. (Pass på at mailene våre ikke havner i 'søppelposten'. Ta gjerne kontakt dersom du ikke mottar eposter fra oss.)
Kontaktinformasjon
Storgata 4, Fredrikstad, Norway
Storgata 4, 1607 Fredrikstad, Norway