Vinyasa Flow Nivå 1-2
En varmende og styrkende Vinyasa Flow for både kropp, sjel og sinn.
Tjenestebeskrivelse
I denne klassen flyter vi gjennom dynamiske sekvenser som kombinerer pust og bevegelse. Du vil styrke kroppen, øke fleksibiliteten og finne fokus gjennom en balansert praksis. Klassen bygger på grunnleggende teknikker og gir mulighet til å utforske nye overganger og stillinger, med rom for både utvikling og tilstedeværelse. Denne klassen er tilpasset nivå 1-2 og passer best for deg som har litt kjennskap til yoga, da vi bygger videre på grunnleggende teknikker og introduserer mer variasjon i praksisen.
Kommende økter
Avbestillingsregler
Vår frist for kansellering er senest 3 timer innen den bookede timen starter. Det gjelder uansett årsak til eventuell forsinkelse. Dersom du har klippekort eller kurs får du beholde klippet ditt dersom du kansellerer innen fristen. Deltakere med medlemskap blir belastet et gebyr på 50 NOK for timer som ikke blir kansellert i tide dersom deltaker ikke møter opp. Det blir sendt ut påminnelser om alle bookede timer før fristen går ut for å forebygge at dette skjer. (Pass på at mailene våre ikke havner i 'søppelposten'. Ta gjerne kontakt dersom du ikke mottar eposter fra oss.)
Kontaktinformasjon
Storgata 4, Fredrikstad, Norway
+4740767613
hei@hvilayoga.no