top of page
Velkommen til
bloggen vår!
Her deler vi alt om yoga og holistisk velvære
En nybegynnerguide til eteriske oljer: Naturens essens i hverdagen
Eteriske oljer har lenge vært kjent for sine evner til å støtte kropp, sinn og sjel, og har blitt en populær del av naturlig velvære. Hos...
Ingjerd Tranvåg
25. nov. 20244 min lesing
131 visninger
0 kommentarer
Matens yoga: En vei til bevissthet og velvære
Les mer om matens yoga i dette blogginnlegget skrevet av ernæringsfysiolog og yogalærer, Gunn Helene Arsky...
Gunn Helene Arsky
22. juli 20244 min lesing
112 visninger
0 kommentarer
Oppskrift: Grønn smoothie med kiwi
Frisk, akkurat passe søt og proppet full av anti-inflammatoriske egenskaper: nyt en klassisk grønn smoothie med kiwi, spinat og banan.
Ingjerd (Hvila admin)
28. apr. 20242 min lesing
209 visninger
0 kommentarer
bottom of page